Ausbildung Diplom WeightliftingtrainerIn

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Ausbildung zum/r Diplom WeightliftingtrainerIn

Training für olympisches Gewichtheben muss wissenschaftlich unterstützt sein. Das bietet dir die Ausbildung zum/r Diplom WeightlifttrainerIn der PFA! Theorie und Praxis in Bestform.

Kursstarts Wien

Termine in Kürze

Standorte

Die Ausbildung zum/zur Diplom WeightliftingtrainerIn wird am Standort Wien angeboten.

Preis

790,-
inklusive Lehrunterlagen
und Prüfungsgebühren
(keine Zusatzkosten!)

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Dauer

Ausbildungsdauer: 2 Wochenenden

Umfang

32 UE in Theorie und Praxis

Info

Die Ausbildung zum/zur Diplom Weightlifting TrainerIn an der PFA – personal fitness academy vermittelt den Teilnehmern intensiv die Techniken des olympischen Gewichthebens (Reißen und Stoßen) in Theorie und Praxis. Sämtliche Inhalte sind in der Praxis erprobt und bewährt, sowie mit trainingswissenschaftlichem und biomechanischem Know-how verknüpft. 

Ziel ist es, die Auszubildenden in Bezug auf Lernschritte, Fehlerkorrektur, Hilfestellungen soweit zu unterrichten, dass sich nicht nur die Eigenkompetenz und Bewegungsqualität der Teilnehmer erhöht, sondern auch die Fähigkeit der Weitervermittlung vorhanden ist.

Ablauf der Ausbildung:

Zu Beginn erfolgt eine allgemeine und durchaus kritische Betrachtung des aktuellen Technikleitbildes des Bundesverbands deutscher Gewichtheber. Anhand des Leitbildes werden die Übungen Reißen, Umsetzen und Ausstoßen in die verschiedenen Teilbewegungen zerlegt und diese u.a. aus biomechanischer Sicht erläutert. Hier wird auch auf mögliche individuelle anthropometrisch bedingte Abweichungen hingewiesen. Ein Vergleich des Leitbildes bzw. des Hantelverlaufs und der entscheidenden Parameter mit denen von international erfolgreichen Gewichthebern stellt einen weiteren Inhalt des Seminars dar. Unterschiedliche Methoden der Reihung der Lernschritte werden erarbeitet. Diese Methoden werden begründet sowie die Vorteile und Nachteile der jeweiligen Methode diskutiert. An Hinweise auf häufige Fehlerbilder schließen entsprechende Korrekturvorschläge an. 

Des Weiteren werden ein Katalog relevanter Übungen vorgestellt und Empfehlungen für sinnvolle Ergänzungsübungen abgegeben. Im praktischen Teil wird eine erprobte Methode der Technikschulung angeboten. Eine Ausschöpfung der technischen und trainingsmethodischen Möglichkeiten der Leistungssteigerung steht dabei im Vordergrund. Die Bewegungstechnik wird logisch, nachvollziehbar und weitervermittelbar erarbeitet. Ein Übungspool der sinnvollen Ergänzungsübungen zur Technikoptimierung wird erschlossen und auf weniger brauchbare bzw. destruktive Übungen hingewiesen. Entscheidende Parameter wie Ortskurve der Hantel, maximale Zughöhe, Vmax, Vmin usw. werden thematisiert und ihre Bedeutung erläutert. 

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Persönliche Voraussetzungen

Wir setzen eigene körperliche Grundfitness voraus und benötigen dein ärztliches Gesundheitsattest. Vor der Aufnahme führen wir ein persönliches Gespräch!

Dein Schlüssel zum Erfolg:

Ausbildung bei der PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY

Die PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY ist ein geprüftes und zertifiziertes Ausbildungsinstitut für Sportberufe und für die Gesundheitsbranche. Mit unserem Angebot wenden wir uns an Interessierte aller Altersstufen. Der Fitnessmarkt erweitert sich ständig.

Die Jobchancen sind ausgezeichnet; es kommen laufend neue Ausbildungsangebote hinzu! Die begrenzte Teilnehmerzahl pro Kurs garantiert individuelle Betreuung und qualitätsvollen Unterricht. Nach Abschluss der Ausbildung unterstützen wir unsere frischgebackenen Fitness-ExpertInnen im Rahmen unserer AbsolventInnengruppe bei der Jobsuche.

Im Training One2One ist authentisches Auftreten wichtig. Die PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY gibt dir mit Unterrichtsinhalten zu Persönlichkeitstraining und Selbstmarketing die nötige Sicherheit. Im Unterschied zur reinen FitnesstrainerIn-Ausbildung gibt es zahlreiche Praxis-Einheiten, zusätzlichen Input zu Anatomie, unterschiedlichen Trainingsformen, Ernährung, Marketing und sogar Englisch.

PFA Team, Referenten

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