Konsequente Weiterbildung - der Schlüssel zum Erfolg.
Erfolgreiche Fitness- Gesundheits- und PersonaltrainerInnen bilden sich deshalb stets weiter.
FaszientrainerIn
Faszien Einführungs- und Advanced Trainer Ausbildung
Einführung in die Welt des Bodybuilding
Muskelmasse richtig aufbauen
TRX Suspension
TrainerIn
Schlingentraining Workout
Motopädagogik Teil 1
Weiterbildungsmodul KinderfitnesstrainerIn
Motopädagogik Teil 2
Weiterbildungsmodul KinderfitnesstrainerIn
Kinderfitnessfortbildung
Starke Kindsköpfe durch Sportmentaltraining
How to get booked
Wie wirst du zu einem Kundenmagnet?
Weightlifting
Basic
Einführung ins
Olympische Gewichtheben
Fitness
Führerschein
Absolviere deinen
„Fitness Führerschein“
Trainerfortbildung
Haltung – Analyse, Assessment, Interpretation, Korrektur
Online-Workshop
Periodisierung und Jahresplanung im Ausdauersport
Ballschule Frey
Bewegung mit dem Ball
für Kinder von 3 – 6 Jahren
NLP Basic
Seminar
Lebens-Erfolgs-Coach®
Ausbildung FaszientrainerIn
Lange Zeit war man davon überzeugt, dass nur Muskeln trainierbar sind, aber seit kurzem weiß man, dass auch unser Fasziensystem (unser Bindegewebe) mit gezielten Übungen trainiert werden kann.
Faszientraining ist eine äußerst wirkungsvolle Methode, um Verspannungen und Fehlhaltungen zu verhindern oder zu minimieren und ein neues Bewegungsgefühl zu erwirken. Als Ergänzung zum bisherigen Training dient es als Verletzungsprophylaxe, zur Leistungssteigerung und als ideale Regeneration. Wie oft und wie lange man die Übungen ausführt, wird in der Ausbildung ausführlich erklärt.
Dies PFA Faszientrainer Ausbildung vermittelt dir verschiedene Prinzipien des Faszientrainings:
- Propriorezeptives Faszientraining
- Speicherung und Freigebung elastischer (kinetischer) Energie
- Lösen von Verspannungen und bessere Wasserversorgung des Gewebes
- Dehnungen und mobilisieren von faszialen Gewebe
Lerne, wie man mit unterschiedlichen Zielgruppen dieses spezielle Training aufbaut und durch gezielte Übungen eine bessere Bewegungsqualität erreicht. Wir verwenden im Kurs unterschiedliche Hilfsmittel wie Faszienrollen (mini, klein, groß), Faszienbälle, Seile etc., aber grundsätzlich arbeiten wir mit unserem eigenen Körper (also auch ohne Geräte).
Mögliche Zielgruppen, mit denen man später als FaszientrainerIn arbeiten kann:
- Menschen jeden Alters, die von unspezifischen Rückenschmerzen geplagt werden
- Der typische „Schreibtischathlet“
- Menschen, die sich beim Krafttraining falsche Bewegungsmuster angelernt haben
- Ältere Menschen mit Problemen am Bewegungsapparat
- Jugendliche mit bereits bestehenden Problemen im Rückenbereich durch schlechte Körperhaltung
Kursstarts
Sa, 13. Mär 2021
Preis
480,-
je Modul, inklusive Lehrunterlagen
und Prüfungsgebühren
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
2 Module á 3 Tage pro Modul,
gesamt 6 Tage
weitere Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Voraussetzung
Mindestteilnehmer:
12 Tln. pro Modul
Umfang
60 UE (á 45 min) in Theorie und Praxis
Anatomie der Faszien, neueste Studien zum Faszientraining, fasziale Trainingslehre und viel Praxis
Diplom und Zertifizierung:
zertifiziert über das Ö-Cert.
Standorte: der Workshop wird am Standort Wien angeboten.
Motopädagogik Teil 1
Weiterbildungsmodul KinderfitnesstrainerIn
Ein Praxistag zur Förderung motorischer Lernprozesse.
Inputs und praktische Übungen für Spiel, Bewegung und Tanz mit Kindern.
Informationen zu den Motopädagogik Kursen
Es wird viel getanzt und geturnt und es gibt viele Praxisideen für euch!
Auf euere Teilnahme freut sich das KFF Team & das PFA Kinderfitness Team
Kursstarts
Termine in Kürze
Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Preis
120,- je Modul
inklusive Lehrunterlagen
und Prüfungsgebühren
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
1x wöchentlich vormittags oder nachmittags
Umfang
Was ist Motopädagogik?
Prinzipien der Motopädagogik
Aufbau von motopäd. Bewegungseinheiten!
Was passiert während der Bewegung im Gehirn?
Wahrnehmung und Entspannung, etc.
Mehr auf:
motoriknetz.at
Standorte: PFA oder PinknBlue
(Lokation wird noch bekanntgegeben)
Motopädagogik Teil 2
Weiterbildungsmodul KinderfitnesstrainerIn
Ein Praxistag zur Förderung von Grafomotorik und vielem mehr.
Mit unterschiedlichsten Materialien zum Ausprobieren.
Informationen zu den Motopädagogik Kursen
Die Inhalte werden sehr praxisorientiert dargestellt mit vielen Tipps und Inputs. Unterschiedlichste Materialien zur Selbsterfahrung können im Workshop ausprobiert werden!
Kursstarts
Termine in Kürze
Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Preis
120,- je Modul
inklusive Lehrunterlagen
und Prüfungsgebühren
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
1x wöchentlich vormittags oder nachmittags
Umfang
Grafomotorik
Erwerb von Buchstaben und Zahlen
Wahrnehmungsförderung
Motopädagogik mit 1-3 Jährige
Mehr auf:
motoriknetz.at
Voraussetzung
Teilnahme am Workshop Motopädagogik Teil 1
Standorte: PFA oder PinknBlue
(Lokation wird noch bekanntgegeben)
Sportmentaltraining
Weiterbildungsworkshop KinderfitnesstrainerIn
Selbstbewusste und mental starke Kinder sind glückliche und fröhliche Kinder
und werden zu erfolgreichen Erwachsenen!
Informationen zum Workshop
Doch was passiert wenn Kinder unter Druck stehen? Hervorgerufen durch Schulstress, Aufnahmetests, schlechte Noten, Fußballturniere, Tanzbewerbe, sportliche Wettkämpfe, Probleme mit den Geschwistern oder Streit mit den Eltern. Dann sind auch die Kleinsten nicht gefeit vor Selbstzweifel, Versagensängste und fehlendem Selbstbewusstsein. innerer Stress und Blockaden entstehen da, wo die natürlichen Lebensfreude ihren Platz haben sollte.
Hier setzt Sportmentaltraining an – Kinder durch mentales Training im und durch den Sport stärker, selbstbewusster, fokussierter und gesünder machen. Die natürliche innere Balance erhalten oder wiederherzustellen.
Genauso wie die körperliche Fitness, benötigt auch die mentale Stärke Training.
Kinder „lernen“, wie sie mit ihren Ängsten umgehen können, wie sie sich auf sich und ihren Körper konzentrieren, Ziele erreichen und resistenter gegen Störfaktoren werden. Die gewonnene Stärke können sie für ihren Alltag, ihr Sozialleben und die Schule nutzen.
Vortragende: Johanna Novak
Ausbildungen:
Dipl. Kinderfitnesstrainerin
Pilatestrainerin inkl. Aufbaumodul für Reformergeräte
Dipl. Mentaltrainerin und Sportmentaltrainerin
angehende Triathlontrainerin (ab Oktober 2020)
Kursstarts
Termine in Kürze
Preis
120,- je Modul
inklusive Lehrunterlagen
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
4 UE
Dauer
Infos:
claudia@pfa-fitness.at
+43 699 11530500
Standort: PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH
Wagramerstraße 19, EG Top 002
NLP Basic Seminar
Werde Lebens-Erfolgs-Coach®
Körper, Geist und Seele auf das nächste Level heben. Glück, Erfolg und Gesundheit anvisieren.
Mit dem richtigen Mindset und der Kraft deiner Authentizität.
Das Seminar wird in Kooperation mit der
PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY
und durch die NLP Akademie durchgeführt!
Infos zum NLP Basic Seminar
Auch der Geist hat seine Hygiene, er bedarf wie der Körper, seiner Gymnastik
(Honoré de Balzac)
Was würdest Du tun, wenn Du ALLE Möglichkeiten hättest? Werde zum Lebens-Erfolgs-Coach & Meister des NLP und verstehe dahinterliegende und komplexe Zusammenhänge. Integriere DEIN Success & Next Level Mindset und erlebe die Kraft Deiner puren Authentizität.
3 Dinge machen einen guten Meister: Körper, Geist & Seele
Erfahre im NLP Basic Seminar mit Österreichs No.1 Coach René Otto Knor, was der Unterschied ist, zwischen Menschen die glücklich, erfolgreich & gesund sind und anderen, welche trotz bester Absichten weniger vital, glücklich, wohlhabend, innerlich zufrieden und erfolgreich durchs Leben gehen….
René Otto Knor ist – laut Presse – Österreichs Nr. 1 Lebens-Erfolgs-Coach und zählt zu den Top 25 Trainern weltweit. In den letzten 15 Jahren hat er bereits über 100.000 Menschen auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben begleitet.
Kursstarts
Termine in Kürze
Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Preis
jetzt nur
99,-
(statt 290,-)
Ausbildungsdauer
2 Tage, jeweils:
Freitag: Check In 14:15 Uhr, Ende ca. 20:00 Uhr,
Samstag: Beginn 10:00 Uhr, Ende ca. 18:00 Uhr
Kontakt
Bei der PFA, Mike Mayrbrugger unter Tel.: +43 676 60 13 730, per e-mail: info@pfa-fitness.at
oder direkt bei der NLP Akademie bei Nikolaus Vogl +43 664 265 93 14, bzw. per email: nikolaus.vogl@nlpakademie.at
Standort
WOLKE19 im Ares Tower
Donau City Straße 11
1220 Wien
Biete deinen Kunden einen Mehr-Wert an und hebe dich so vom Markt ab:
Profitiere zusätzlich zu deiner Ausbildung mit der Option auf MSC
(Master of Science)
Nationale und internationale Anerkennungen
Wir sind staatlich
anerkannter Bildungsträger
Unsere Diplomlehrgänge werden international nach der UNLPA zertifiziert und sind weltweit anerkannt.
TRX Suspension Trainer
Schlingentraining als effektives Ganzkörper-Workout
TRX-Bänder: einfaches Gerät, große Wirkung. Inputs für innovatives und kraftvolles TRX-Ganzkörper-Training.
Informationen zum TRX Suspension Trainer
Der TRX Suspension Trainer und der TRX Rip Trainer sind hoch funktionelle Neuentwicklungen aus den USA, mit denen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Gleichgewicht und Stabilität optimal trainiert werden.
Nächste Termine:
Siehe unter https://pb-institute.de/trx.html
Anmeldungen ab sofort unter info@pfa-fitness.at möglich
Kursnummer: TRX 2020
Direkte Onlineanmeldung möglich über Perform Better Institute
unter dem Punkt: Ausbildung / TRX STC 1:1 und Kleingruppen
WICHTIG: Unbedingt beim Ausfüllen des Anmeldeformulars bzw. beim Kauf über den Warenkorb, folgenden Code beim Punkt: Rabattcodes eingeben: PFA
Workshop Einführung in die Welt des Bodybuilding
Perfektes Bodybuilding braucht ExpertInnen. Von den Basics bis zur Wettkampfvorbereitung.
Info
Was ist Bodybuilding?
Geschichte des Bodybuilding, allgemeine Infos zu Bodybuilding und die Regeln des Bodybuilding
Bikini Fitness, Bodyfitness, Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Frauen Physique, Männer Physique
Bodybuilding in der Praxis! Die richtige Ernährung in der Wettkampfvorbereitung
Trainingssysteme und deren Anwendung in der Vorbereitung
Persönliche Voraussetzungen
Wir setzen eigene körperliche Grundfitness voraus und benötigen dein ärztliches Gesundheitsattest. Vor der Aufnahme führen wir ein persönliches Gespräch!
Kursstarts Wien
Termine in Kürze
Preis
440,-
inklusive Lehrunterlagen
und Prüfungsgebühren
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
1 Wochenende
Umfang
16 UE in Theorie und Praxis
Weightlifting Basics
Einführung ins olympische Gewichtheben
Olympisches Gewichtheben (Reißen und Stoßen) in Theorie und Praxis.
Ein Workshop mit Profi Daniel De Buigne.
Informationen zum Weightlifting Einführungsworkshop
Die Einführung ins Olympische Gewichtheben mit dem österreichischen Gewichtheber Profi Daniel De Buigne vermittelt den Teilnehmern in einem 4 Stündigen Workshop einen Einblick in die Techniken des olympischen Gewichthebens (Reißen und Stoßen) in Theorie und Praxis.
Du möchtest diese komplexen Übungen richtig erlernen oder deine Technik verbessern? Dann bist du hier genau richtig!
Sämtliche Inhalte sind in der Praxis erprobt und bewährt, sowie mit trainingswissenschaftlichem und biomechanischem Know-how verknüpft.
Kursstarts
Termine in Kürze
Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Preis
99,- Euro
(mit Gutscheinncode: PFAOWL2017) statt 199,-
Dauer
Ausbildungsdauer:
eintägig, Dauer 09:00 – 13:00
Ausbildungsort:
Albert-Schulz-Halle,
Attemsgasse 1, 1220 Wien
1220 Wien, Österreich
Workshop Ballschule / Frey
Bewegung mit dem Ball für Kinder von 3 – 6 Jahren
Informationen zum Workshop Ballschule
Kinder in dem Alter sind besonders vielseitig und kreativ, diese Fähigkeit wollen wir stärken und ausbauen.
Beim Spielen und Üben werden gezielt koordinative, sprachliche und soziale Eigenschaften gefördert, die sich in diesem Alter besonders entwickeln.
Inhalte: Ballschule Frey
- Bewegungsalltag heutiger Kinder und ihre Folgen
- Inhalte, Ziele und Methoden der Ballschule Frey
- Praxis im Turnsaal
- Spiele- & Übungssammlung
Was noch??
Dieser Workshop kann als Weiterbildung für Kinderfitness- & KindersporttrainerInnen gebucht werden.
Auch für Personen mit einer Pädagogischen Vorausbildung ist dieser Workshop buchbar.
Informationen unter:
Claudia Mayrbrugger
Ausbildungsleiterin KinderfitnesstrainerIn
PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH
tel.: +43 699 11 530 500
mail: claudia.mayrbrugger@pfa-kinderfitness.at
web: www.pfa-fitness.at
Kursstarts
Termine in Kürze
Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Preis
390,- Euro
Dauer
Ausbildungsdauer:
zweitägig, jeweils 09:00 – 18:00
Ausbildungsort:
PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH
Wagramerstraße 19, 1220 Wien
1220 Wien, Österreich
Fitness Führerschein
Nimm die Sache selbst in die Hand und absolviere den Fitness Führerschein!
Informationen zum Fitness Führerschein
Du bist fitnessbegeistert oder möchtest anfangen, in einem Fitnessstudio zu trainieren. Leider hast du aber niemanden, der dir zeigt wie es richtig geht und die anwesenden Trainer sind schlecht ausgebildet, haben keine Zeit oder können dir auch nicht wirklich helfen?
In diesem Kurs lernst du die wichtigsten Grundlagen des Geräte- und Freihanteltrainings, der Ernährungslehre, sowie der ersten Hilfe bei Sportverletzungen. Wie stelle ich die Geräte ergonomisch ein? Wie führe ich eine Kniebeuge, Bankdrücken oder einen Klimmzug richtig aus? Worauf muss ich unbedingt achten? Wie verhalte ich mich, wenn mir oder anderen mal was passiert? Diese und viele weitere Fragen werden im Kurs besprochen.
Funkt. Krafttraining
Umfang 8 Stunden
Gerätekunde
Umfang 8 Stunden
Sportverletzungen
Umfang 4 Stunden
Ernährungslehre
Umfang 8 Stunden
Nach Abschluss des Kurses steht dir nichts mehr im Wege, um selbstständig in einem Fitnessstudio zu trainieren und du kannst dir sicher sein, dass du alle Übungen gelenksschonend und effektiv ausführst!
Kursstarts
Termine in Kürze
Unterrichtstage:
Termine in Kürze
Preis
840,- Euro
inkl. Lehrunterlagen
und Prüfungsgebühren!
Dauer
Ausbildungsdauer:
28 UE
Ausbildungsort:
Dieser Workshop wird nur am Standort Innsbruck angeboten.
How to Get Booked?
Wie wirst du zu einem Kundenmagnet?
Erfahre das im Workshop „How to get booked?“
Informationen zum Workshop
Erfahre das im Workshop „How to get booked?“
Kursstarts
Termine in Kürze
Preis
149,-
inklusive Lehrunterlagen
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
4 UE
Standorte: PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH
Wagramerstraße 19, EG Top 002
Trainerfortbildung
Thema: Haltung – Analyse, Assessment, Interpretation, Korrektur
Informationen zum Workshop
Mehr Leistungsfähigkeit, weniger Schmerzen, besser aussehen, mehr Wohlfühlen – alle diese Ziele haben eines gemeinsam: eine optimale Haltung ist der erste Schritt dafür.
Das ist an sich nichts neues, doch trotzdem schaffen es nur wenige, ihre Haltung langfristig und dauerhaft zu verbessern.
Und genau das ist ein Punkt, auf den wir uns seit Jahren spezialisiert haben und der bei unseren Kunden zu beachtlichen Ergebnissen geführt hat!
In dieser theoretischen und praktischen Fortbildung lehren wir Trainern, Physiotherapeuten und interessierten Sportlern:
- Wie Haltung bestmöglich analysiert wird (statisch und dynamisch)
- Wie mögliche Probleme frühzeitig erkannt werden
- Was die drei wichtigsten Parameter sind, um eine gute oder schlechte Haltung zu bekommen
- Welche Schritte für eine langfristige und dauerhafte Haltungsverbesserung notwendig sind
- Wie sich Probleme und auch Verbesserungen von Gelenk zu Gelenk weiterverbreiten
- Welche individuellen Besonderheiten beachtet werden sollten
Kursstarts
Termine in Kürze
Preis
100,-
inklusive Lehrunterlagen
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
4 UE á 50 min.
(mit Mittagspause)
Die Fortbildung umfasst 8 Unterrichtseinheiten a 50min, was bei vielen Trainerlizenzen für die jährliche Verlängerung der Lizenz ausreichend ist!
Standorte: PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Innsbruck
Maximilianstraße 2, 6020 Innsbruck
Online-Workshop
Periodisierung und Jahresplanung im Ausdauersport
Informationen zum Workshop
Ablauf:
4x Videopräsentation der Wochenlektion (freie Zeiteinteilung)
4x Arbeitsauftrag zur selbstständigen Ausarbeitung (freie Zeiteinteilung)
5x Videokonferenz:
Samstag 25.04.2020 09:00-10:00 Uhr (Kursstart)
Samstag 02.05.2020 09:00-10:00 Uhr (Lektion 1)
Samstag 09.05.2020 09:00-10:00 Uhr (Lektion 2)
Samstag 16.05.2020 09:00-10:00 Uhr (Lektion 3)
Samstag 23.05.2020 09:00-10:00 Uhr (Lektion 4 + Kursabschluss)
Lektionen:
Lektion 1: Jahresplanung
Lektion 2: Die Transition Periode (Regeneration, Verletzungsprävention, Rehabilitation)
Lektion 3: Die allgemeine Vorbereitungsphase
Lektion 4: Die spezifische Vorbereitungsphase und Wettkampfsaison (Periodisierung, Tapering)
Standorte: PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Innsbruck
Maximilianstraße 2, 6020 Innsbruck
Preis
250,-
(keine Zusatzkosten!)
Dauer
Ausbildungsdauer:
4 Samstage
PFA – E-Learning
ein Service der
PFA PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH
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zeitgleich und örtlich unabhängig!
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Ausbildungsorte
PFA WIEN
Wagramerstraße 19/ Top 002
AT – 1220 Wien
mobil: +43 676 60 13 730
web: pfa-fitness.at
eMail: info@pfa-fitness.at
PFA SALZBURG
Schlosserstraße 4,
5082, Grödig
mobil: +43 660 649 85 06
web: pfa-salzburg.at
email: salzburg@pfa-fitness.at
ATHEN
Mesogion 151, Marousi 151 26,
Griechenland
Tel.:+30 693 454 0178
web: pfa-fitness.gr
eMail: info@pfa-fitness.gr
GRAZ
Lauzilgasse 21,
8020 Graz AT – 8020 Graz
mobil: +43 676 60 13 730
web: pfa-graz.at
email: graz@pfa-fitness.at
INNSBRUCK
Maximilianstraße 2/UG 34
AT – 6020 Innsbruck
mobil: +43 681 1077 9471
web: pfa-innsbruck.at
eMail: innsbruck@pfa-fitness.at
FITNESS & SPORT
ERNÄHRUNG
BODY & MIND
KINDERFITNESS
