Über KATHARINA
Über mich…
Gesundheit ist ganzheitlich …
Seit nun fast 17 Jahren zählt Bewegung und gesunde Ernährung zu meinen wichtigsten Themen im Leben. Daher habe ich begonnen mich in vielen Bereichen der Bewegung, Gesundheit und Ernährung weiterzubilden. Seit 2019 führen wir gemeinsam 2 erfolgreiche Studios im Personal EMS Training Bereich. Ebenfalls setze ich seit nun 2 Jahren Gesundheitsprojekte in Firmen um und beginne ab Herbst dazu nebenbei Studium für Gesundheitsmanagement.
Ich habe vor allem gemerkt, dass Bewegung in der Gruppe und mit Musik enorm Spaß macht.
Und mich so immer weiter in dieses Thema vertieft. Ich absolvierte einige Ausbildungen für Step Aerobic, Aerobic, Group Fitness usw. und praktiziere seit nun fast 6 Jahren sehr erfolgreich viele Kurse in den Bereichen: Rückenfitness, Step Aerobic, Bauch Beine Po, Ganzkörper Workout, HiiT Training und auch Tabata.
Es ist jedes Mal wieder ein enormes Glücksgefühl, wenn du vor einer Gruppe stehst und nicht nur mit deinem Hobby auch gutes Geld verdienst, sondern auch etwas am Menschen bewirkst und ein Stück weit zur Gesundheit der Teilnehmer beiträgst. Und wenn das dann auch selber dabei noch fit wirst und es auch noch enorm Spaß macht, nenne ich es für mich Erfüllung.
Daher freue ich mich umso mehr, dass ich mein jahrelanges Wissen und meine angeeignete Praxiserfahrung nun durch die Arbeit als Referentin in Ausbildungen weitergeben darf.
Mein Motto: GESUNDHEIT IST GANZHEITLICH – BEWGUNG & ERNÄHRUNG & MENTALE GESUNDHEIT
Gesundheit ist alles – ohne Gesundheit ist alles nichts.
Weiterbildungen:
- Dipl. Kindergesundheitspädagogin / Dipl. Fitness-, u. Gesundheitstrainerin
- Zert. Trainerin für ganzheitliche Gesundheit, Dipl. Aerobic(Groupfitness)
- Dipl. Ernährungstrainerin, Dipl. Mentaltrainerin für den Bereich Sport
- Gründerprogramm ÖSB – Workshops und Seminare im Bereich: Persönlichkeitsentwicklung, Ziele, Verkauf, Marketing, Selbstständigkeit
- Beginn: Ausbildung Mediatorin/Konfliktmanagement und Lebens-, und Sozialberaterin
Weitere berufliche Tätigkeiten:
Personaltrainerin Mandu – Perg/Amstetten (Geschäftsführende Stellvertreterin 2 eigene Studios)
Selbstständig: Halten von Group Fitness Kursen wie Step Aerobic, Rückenfit, Hiit Training, Ganzkörper Workout, Kindertanz, usw.
Selbstständige Tätigkeit – Right Way – gesund am Arbeitsplatz, Lieferung von gesundem Essen, Catering, Workshops, Kochkurse, Vorträge und Tätigkeit als Referentin und Vortragende
