Stabil in jeder Lebenslage. Lerne mehr über die Fein- und Sensomotorik deines Körpers und mach weitere Fortschritte in deinem Training 

Termine

06.07.2024
09.00-13.00 Uhr

Preis

195,-

inklusive Lehrunterlagen
(als PDF)

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Dauer

Ausbildungsdauer:

2 x 4h

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Umfang

8 EH in Theorie und Praxis​

Inhalte des sensomotorischen Trainings

  • Antomische Grundlagen 
  • Muskelklassifikationen
  • Instabile Unterstützungsflächen
  • Beinachsentraining 
  • Muskel, Faszien, Schlingen
  • Instensitätsbereiche
  • Funktionelles Musekelketten Training

 

Diplom und Zertifizierung:

Teilnahmebestätigung der
PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY
zertifiziert über das Ö-Cert.


Standorte: 
der Workshop wird an den Standorten Wien, Graz, Salzburg und Innsbruck angeboten.