Erfahre mehr über dein eigenes Training im Fitnessstudio und die richtige Anwedung aller Fitnessgeräte um dein Training zu optimieren 

Termine

12. und 18.5.2024 

Preis

195,-

inklusive Lehrunterlagen
(als PDF)

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Dauer

Ausbildungsdauer:

2 x 4h

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Umfang

8 EH in Theorie und Praxis​

Inhalte der Gerätekunde

  • Theorie der Gerätekunde 
  • Biomechanische Prinzipien im Gerätetraining 
  • Spezielle Gerätetechniken, freie Gewichte
  • Ergonomie der Geräte
  • Kraft- und Ausdauergeräte 
  • Testgeräte im Fitnessstudio 
  • Viel Praxis im Fitnessstudio 

 

Diplom und Zertifizierung:

Teilnahmebestätigung der
PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY
zertifiziert über das Ö-Cert.


Standorte: 
der Workshop wird an den Standorten Wien, Graz, Salzburg und Innsbruck angeboten.