Stefan Macek

PFA Referent für Fitnessernährung

Über Stefan

Als Kind und Jugendlicher selbst stark übergewichtig, laufe ich heute Marathon, bin aktiver Triathlet und Golfer (Hcp – 9). Ich begleite Sie persönlich und authentisch auf Wegen, die ich vielfach schon selbst gegangen bin. Erfolgreiche und vielfältige Tätigkeiten in Führungspositionen in der Privatwirtschaft und Sportmanagement im In- & Ausland haben einen großen Teil meines Lebens geprägt. Ich weiss aus eigener leidvoller Erfahrung, welche “Dämonen” im Thema Essen lauern können und wie sich manchmal 24 Stunden am Tag alles um dieses Thema dreht.

Aus-/Weiterbildungen

  • Akad. Sport-& Fitnesstrainer / Ernährungcoach
  • Member Paleo Physicians Network
  • Certified Zone Consultant nach Prof. Barry Sears (Mailand 2011)
  • Zertifizierter Nordic Walking Instructor
  • Zertifizierter Aqua Fitness Instructor
  • freiberuflicher Mitarbeiter Ernährung WELLCON Gesellschaft für Prävention und Arbeitsmedizin
  • Vortragender PFA-Personal Fitness Academy
  • Vortragender und Ausbilder Bewegungscoaches / ÖBB
  • Vortragender  ”Nutrition & Food Production Management” International College of Tourism/ITM
  • Menu Analyzing Vienna International School