Hintergründe, Ursachen und Lösungen zum Thema Essstörungen

Hunger ist nicht das Problem – Essstörungen verstehen und überwinden

Termine

24.5.2025  09-13 Uhr
Online Live-Unterricht

Preis

115,-

(keine Zusatzkosten!)

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Umfang

4 EH in Theorie und Praxis​

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu Leistungsfähigkeit und einem gesunden Leben. Essstörungen sind weit mehr als Probleme mit dem Essen – sie sind ein Ausdruck seelischer und emotionaler Herausforderungen.

Entdecke in unserem Workshop „Essstörungen verstehen und überwinden“, wie du Hintergründe von Essstörungen erkennst, Ursachen analysierst und Strategien zur Heilung entwickeln kannst. Für Trainer, Betroffene, Angehörige und Fachkräfte.

Dieser Workshop vermittelt dir Wissenswertes zum Thema Essstörungen folgenden Inhalten:

✅ Hunger als Symptom: Warum Essstörungen selten mit dem Essen allein zu tun haben.
✅ Die Welt hinter dem Spiegel: Einfluss von Gesellschaft, Medien und Selbstbild auf Essverhalten.
✅ Von Anorexie bis Binge Eating: Formen und Facetten von Essstörungen.
✅ Trigger und Schutzfaktoren: Was Essstörungen begünstigt und wie man sie verhindern kann.
✅ Der Weg zur Heilung: Erste Schritte zur Unterstützung und professionelle Hilfe.
✅ Mitgefühl und Verständnis: Wie Angehörige und Freunde helfen können, ohne Druck auszuüben.

 

Warum dieser Workshop genau das Richtige für dich ist:

  • Fundiertes Wissen: Egal, ob du Einsteiger oder bereits ernährungsbewusst bist – wir vermitteln dir verständlich und praxisnah die Grundlagen der gesunden Ernährung.
  • Alltagstaugliche Tipps: Du bekommst einfache, sofort umsetzbare Strategien, die auch in einen vollen Terminkalender passen.
  • Nachhaltige Gesundheit: Mit dem Wissen aus diesem Workshop legst du die Basis für eine langfristig gesunde Lebensweise – für dich und deine Kunden.

Mach den ersten Schritt zu einer gesünderen Zukunft!
Melde dich jetzt an und entdecke, wie einfach es sein kann, deinen Körper mit der richtigen Ernährung zu unterstützen.

Diplom und Zertifizierung:

Teilnahmebestätigung der
PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY
zertifiziert über das Ö-Cert.


Standorte: 
der Workshop wird an den Standorten Wien, Graz, Salzburg und Innsbruck angeboten.